日常洗牙美白的護(hù)理四錦囊

1、每天早晚刷牙時在自己的牙刷上輕描談寫的撒上一點(diǎn)鹽，避免口腔異味的發(fā)生，既方便實惠又好用。

2、每天早晚刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，進(jìn)行摩擦牙齒。牙齒就會變得晶瑩潔白，檸檬的洗凈力特別的強(qiáng)，具有潔白作用，它含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。

3、可以把橘子皮研成細(xì)末，每早晚刷牙時稍微放點(diǎn)橘末摻入牙膏，不但令牙齒潔白還會出現(xiàn)滿口的清香味道，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。這個方法的要點(diǎn)訣竅就是要貴在堅持，不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，只有長期的堅持下去，你才會感覺到使用橘皮末來做牙膏所給你牙齒帶來美白的效果。

4、對于經(jīng)常吸煙的人來說，牙齒上被熏上的一層黑黃色的煙垢讓其苦惱不已，很多人都在謀劃著有朝一日能夠讓這些討厭的煙垢遠(yuǎn)離自己而去，不過此煙垢一般用牙膏很難刷掉。其實對于煙垢我們可以用醋來刷，這樣便能使牙齒去垢潔白了。其具體做法是，含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。

綜合以上大家都知道了怎么樣才能使自己的牙齒潔白如亮、晶瑩透亮的方法了吧，說實話想要擁有一排整齊牙齒白雪晶瑩通透，就要學(xué)會日常洗牙美白的護(hù)理四錦囊哦!