被蛇嚇到后身體變差，通常是因驚嚇而導(dǎo)致精神緊張、失眠、食欲減退、植物神經(jīng)紊亂、免疫力下降等，要根據(jù)不同的情況采取相應(yīng)的處置措施。具體如下：

1、精神緊張：被蛇嚇到后，可能會(huì)回想被嚇到的過程，導(dǎo)致精神緊張，身體素質(zhì)就會(huì)下降。要放松心情，多和朋友溝通交流，分散注意力，不要過多的回憶這個(gè)過程。

2、失眠：因受到驚嚇而影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)失眠的癥狀，如果時(shí)間較長就會(huì)導(dǎo)致身體健康狀況變差。可以遵醫(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等助眠的中成藥，或者地西泮片等西藥，改善睡眠質(zhì)量。

3、食欲減退：驚嚇影響消化系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致食欲減退，進(jìn)食量減少，從而影響身體素質(zhì)。要適當(dāng)?shù)亩喑誀I養(yǎng)豐富、容易消化的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、植物神經(jīng)紊亂：因長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)下，導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，影響體質(zhì)?？梢宰襻t(yī)囑服用維生素B1片、甲鈷胺片、谷維素片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

5、免疫力下降：因免疫力下降，對(duì)病原微生物的抵御能力減退，因此會(huì)表現(xiàn)為經(jīng)常生病，體質(zhì)下降。要堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

還有可能是內(nèi)分泌紊亂而引起的，建議及時(shí)就醫(yī)診治。