腳底板是指足底。足底長個黑痣，可能是色素痣、皮膚腫瘤等導(dǎo)致，一般情況下不好，但如果是由于飲食因素所導(dǎo)致的足底長黑痣，這個時候也不存在好壞之分。具體情況分析如下：

1、色素痣：多屬于良性腫物，在足底長有色素痣后，由于走路比較多、長期對色素痣造成擠壓或者是摩擦，有可能會增加癌變幾率，所以這種情況下是不好的，需要及時選擇激光、冷凍、手術(shù)等方法治療。

2、皮膚腫瘤：足底長黑痣也可能屬于皮膚腫瘤，是由于皮膚表面不斷摩擦、刺激感染所導(dǎo)致的，而這種情況下相對來說也是不好的，需要減少摩擦，控制感染癥狀，以免時間長了以后增加癌變幾率，建議及早的進(jìn)行手術(shù)治療。

3、飲食因素：有些患者足底長黑痣也可能是由于不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，而這種情況下不存在好壞之分，在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后，有助于使黑痣消失。