有人認(rèn)為，在中國封建社會里，一向是提倡早婚早育，“早生兒子早得力”的。其實(shí)，從很早的時(shí)候起，我國古代醫(yī)學(xué)家便已從人體生理發(fā)育特點(diǎn)和早婚早育的危害性兩方面，提出了必須在合適的年齡結(jié)婚、生孩子的問題。

成書于二千多年前的《素問》論人體發(fā)育時(shí)說，女性在14歲前后就開始有月經(jīng)來潮了，但是，“三七腎氣平均，故真牙生而長極;四七筋骨堅(jiān)，發(fā)長極，身體盛壯。”就是說，要到21～28歲期間，腎氣充盛，智齒萌出，毛發(fā)烏密，骨骼健全，肌肉強(qiáng)壯，身體發(fā)育和女性機(jī)能才完全成熟。相應(yīng)地，男子“三八腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長極;四八筋骨隆盛，肌肉滿壯?！背墒斓哪挲g比女子略遲，必須到24～32歲才發(fā)育健全。

生育子女，不僅需要父母在體力方面付出巨大消耗，還需要他們?yōu)樽优呐囵B(yǎng)教育花費(fèi)精力。在青年男女自身發(fā)育尚未完全時(shí)結(jié)婚、生育，不但不能保證孩子的健康成長，也會損害青年自身的身心健康。南齊褚澄在《褚氏遺書》中說：“精未通而御女以通其精，則五體有不滿之處，異日有難狀之疾?！敝赋鲈缁閷η嗄晟眢w的危害。又說：“令未笄之女，天癸始至，已近男色，陰氣早泄，未完而傷，未實(shí)而動，是以交而不孕，孕而不育，而子脆不壽?！边^早結(jié)婚懷孕，生育的子女也往往是體質(zhì)脆弱，不能得到健康成長的。

那么，什么時(shí)候結(jié)婚、生育為好呢?《褚氏遺書》中說：“合男女必當(dāng)其年。男雖十六而精通，必三十而娶;女雖十四而天癸至，必二十而嫁。皆欲陰陽完實(shí)，然后交而孕，孕而育，育而子堅(jiān)壯強(qiáng)壽?！本褪钦f，必須到男女雙方都陰陽完實(shí)，精血旺盛之時(shí)，再結(jié)婚、懷孕，這樣生下的孩子才會健壯長壽。

當(dāng)然，生育也不宜過遲，不能過多。《褚氏遺書》說：“合男子多則瀝枯虛人，產(chǎn)乳眾則血枯殺人?！闭f明不注意節(jié)欲，生育過多，會使女子腎虧血枯，甚至危及生命。清代兒科醫(yī)家陳復(fù)正說：“胎怯者，……非育于父母之暮年，即生于產(chǎn)多之孕婦。”胎怯，指先天不足，發(fā)育很差的胎兒。這種胎兒，常為父母年齡過大，或者生育過多的婦女所生。

由此可見，為了保證婦女的健康，做到優(yōu)生、優(yōu)育，我國古代醫(yī)家早已提出結(jié)婚、生育不能過早，也不宜太遲，生育次數(shù)宜少。而在男女雙方發(fā)育完全成熟時(shí)，即男24～32歲，女21～28歲期間結(jié)婚、生孩子，是比較合適的。