"三寸之舌，強(qiáng)于百萬雄師;一人之辯，重于九鼎之寶。"可見有一條好舌頭比什么都重要，生活中我們就看到很多人靠著自己的口舌到處開講座，辦培訓(xùn)，還有一些人在辦公室總是能說話得體，敢說敢做，不用羨慕，只要好好鍛煉，你也可以練就滔滔不絕的本領(lǐng)。

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　　調(diào)整心態(tài)，鍛煉膽量

　　在眾人面前是否說得出，說的妙，關(guān)鍵在于說話時(shí)候的心理是否舒適、放松，心態(tài)左右著我們講話的興趣、內(nèi)容和頻率。比如我們?cè)谟行┤嗣媲?，?huì)無話不說，滔滔不絕，而在另一些人面前，卻無話可說，這是因?yàn)槲覀儗?duì)一個(gè)人有好感時(shí)，我們會(huì)感到安全、舒適，自然話就多了。所以，面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，要在心態(tài)上消除對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的"敬畏"之心，放大膽量，在內(nèi)心將領(lǐng)導(dǎo)視為可信任之人、朋友，這樣才能和領(lǐng)導(dǎo)侃侃而談。

　　同時(shí)，要積極參加公司的活動(dòng)，多在眾人面前講話鍛煉自己的膽量，試著多和不是很熟悉的同事聊天。不要害怕被拒，慢慢你就會(huì)發(fā)現(xiàn)說話原來如此簡(jiǎn)單。

　　講話要換位思考

　　我們?cè)诠妶?chǎng)合發(fā)言時(shí)，要從他人的角度進(jìn)行思考發(fā)言。首先，要弄清楚講話的目的是什么，然后要明白大家最感興趣的話題是什么，最后還要在有限的時(shí)間合理安排自己的講話內(nèi)容，將大家最感興趣的話題做為重點(diǎn)，用大部分的時(shí)間進(jìn)行闡述，小部分時(shí)間進(jìn)行目的介紹，比如公司介紹。

　　找到說話的感覺

　　說話也需要技巧，更好的技巧才能讓說話有感覺，才能完全釋放你的壓力。首先，要建立與聽眾的溝通感，然后要有"說話"的感覺，把講話當(dāng)成和自己最親近人的交談，最后要在講話節(jié)奏上適當(dāng)控制，調(diào)整好中間的停頓，給人一種節(jié)奏感。

　　善于運(yùn)用目光與微笑

　　微笑可以讓人感到親切，和沒有距離感，沒有人會(huì)拒絕你的微笑，所以發(fā)自內(nèi)心的微笑會(huì)你的講話更易讓人感興趣。同時(shí)，堅(jiān)定、自信的目光會(huì)提升你的身份，讓人更愿意接受你講話內(nèi)容。所以，在講話時(shí)候要看對(duì)方說話，而不是左看右看。

　　大家只有在生活和工作中經(jīng)常練習(xí)上面的方法，才能讓自己在職場(chǎng)講話中游刃有余，讓自己成為一個(gè)"會(huì)講話"的職場(chǎng)達(dá)人。

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