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什么面膜可以去黑眼圈

|復禾健康
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如果經(jīng)常熬夜就容易形成黑眼圈,愛美的mm肯定想盡辦法去除黑眼圈了。有什么面膜可以去黑眼圈的呢?以下是小編給您推薦的什么面膜可以去黑眼圈,希望對您有幫助!

可以去黑眼圈的面膜

小黃瓜面膜材料:小黃瓜1條,洋甘菊精油1滴。做法:小黃瓜連皮磨成泥,滴入洋甘菊精油拌勻。用法:臉部清潔后,可用面膜紙或是化妝棉剪成半月形(有眼膜紙最好)。敷在眼睛周圍約10-15分鐘,取下洗凈即可。可以改善干燥皮膚,增加彈性,消除浮腫,促進血液循環(huán),消除黑眼圈。適用:經(jīng)常熬夜的女性

什么面膜可以去黑眼圈

絲瓜眼膜,絲瓜是護膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮、去籽、搗成泥,直接可貼在眼都,有著過敏、潔膚、防皺的效果。

蜂蜜蛋黃眼瞙:把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻,再加兩滴橄欖油,有潤膚防皺之效。每周可做1-2次。

箱冰鎮(zhèn),再用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶,敷在眼皮上。繁重天早晚2次,每次10分鐘,可消除眼袋。

茶葉眼膜:用熱水泡甘菊荼,放涼。用棉片浸茶敷在眼皮上15分鐘。每周2激??上鄞?。

銀耳眼膜:把銀耳熬成濃汁,裝入小瓶內(nèi)冰鎮(zhèn)。每次取3-5滴涂于眼角和眼周。有潤白去皺、增強皮膚彈性的作用。每日一次。6.黃瓜蛋清眼膜:

將黃瓜抵榨汁與一個蛋清混合調(diào)勻,再加2滴白醋,涂于眼周有滋潤和去皺的功效。每周1-2次。

食療黑眼圈的方法

雞蛋

雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),而這種蛋白質(zhì)能夠促進細胞的再生,多攝入蛋白質(zhì)的話,對于緩解您的黑眼圈是很有幫助的。

但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng),因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋極不易消化,還含有細菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。

瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成,但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。

芝麻

什么面膜可以去黑眼圈

芝麻能使頭發(fā)變的烏黑靚麗,但是很少有人知道它也有祛除黑眼圈的功效。芝麻富含對眼部肌膚有滋養(yǎng)作用的維生素E。

芝麻既能使秀發(fā)烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

胡蘿卜

除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效。

胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

海帶

海帶含有大量的鐵質(zhì)能夠促進血白蛋白的增加,增強其供氧能力,經(jīng)常食用也可以緩解黑眼圈。

綠茶

經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。

綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認最有效的抗自由基因子。

多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠質(zhì)量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。

蘋果生魚湯

材料:蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。

什么面膜可以去黑眼圈

制法:生魚去鱗、去鰓,用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生姜去皮切片,紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煲滾。然后加入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。

功效:預防黑眼圈的出現(xiàn),防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

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