護膚是每個女人日常生活中最重要的一步。但是護膚是需要長期堅持才能夠有自己想要的結(jié)果，護膚的每一步都是需要認真了解的，都是不能夠被輕視的。所以護膚的一些小常識要好好了解，才能夠有更好的護膚效果。

那么日常護膚有哪些小常識呢？

1、清潔好皮膚

每天入睡前清潔皮膚的工作千萬不能省略。要認真的清潔皮膚，選擇適合自己的卸妝產(chǎn)品，還要再用清潔用品進行二次清潔，這樣才能夠保持皮膚的足夠干凈。

2、經(jīng)常按摩皮膚

在進行潔面或者涂護膚品的時候多按摩皮膚，可以有效的幫助皮膚促進新陳代謝，對皮膚的新生有很好的幫助。在空閑的時候也可以選擇適合面部使用的按摩膏，來對臉部肌膚進行一個簡單的按摩來促進皮膚的新陳代謝。

3、多喝水

在生活中要保持足夠的水分攝入，不僅對肌膚有好處，而且對身體健康也有很大的幫助。足夠的水分可以幫助身體新陳代謝，而且能夠更好的促進營養(yǎng)吸收，使皮膚變得更加滑嫩。

4、選擇正確的護膚品

不管是任何種類的護膚品，都要根據(jù)自己的膚質(zhì)進行選擇。在使用的過程中，最好先用雙手揉搓給護膚品起到加熱的作用，然后涂抹到臉上，這樣更有助于護膚品的吸收，會使皮膚看起來更加健康紅潤。

5、注重防曬

平常生活中一定要注意防曬，防曬不僅能夠防止皮膚被紫外線傷害，而且能夠幫助皮膚緩解衰老，減少色斑的出現(xiàn)。另外在防曬的同時要給肌膚先補充好水分，這樣自然而然的皮膚就會變得更好。

6、多吃水果

水果中含有豐富的維生素，在給身體補充營養(yǎng)的同時，還能夠幫助腸道排出毒素。這樣就能夠很好的緩解便秘，減少痘痘，痤瘡的出現(xiàn)。而且有些水果中含有的成分也有一定的美容效果，能夠時刻保持臉部的潔白和緊致，還有一定的抗皺作用。

7、多用醋

醋也有一定的美容作用。在洗臉或者洗澡的時候加入適量的醋，不僅能夠改善皮膚粗糙暗沉的狀態(tài)，而且能夠讓肌膚更加的細滑，減少痘痘的出現(xiàn)。

在日常生活中，只要長期的堅持以上幾點就能夠很好的達到保護肌膚的功效。選擇正確的，適合自己的護膚方法，才能夠事半功倍，讓自己的護膚更有成效。