俗話說一白遮百丑，擁有白皙透亮的皮膚是很多人的愿望，而且對于皮膚偏黃的亞洲人來說美白更是顯得尤為重要。美白不僅僅是臉部的白，還是全身的白。那么全身美白可以怎么做呢?

一、精油美白+美白面膜

泡精油浴能夠有很好的美白的效果，在已放滿水的浴缸里加入幾滴精油，熱氣能夠幫助釋放出精油的功效，令身體不僅僅美白，而且芳香。你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

二、美白護(hù)體膜

材料:香蕉、全脂牛奶、純凈水做法:先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水，最后涂抹在全身的肌膚上，待20分鐘后清洗干凈，只要使用一次，你就能感覺到皮膚變得細(xì)嫩潤澤。

三、精油全身美白法

材料:粗鹽、檸檬精油、甜橙精油、基底油適量做法:將15g粗鹽加檸檬精油或加甜橙精油10滴，再加適量基底油混和。作用:晚上洗澡時拿來全身去角質(zhì)，可讓膚色恢復(fù)白晰。

四、蔬菜全身美白法

材料:半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)做法:溫水均勻攪拌綠豆粉，小黃瓜及西洋芹洗凈后要打成汁。全部混合后涂抹全身，待30分鐘后洗凈。作用:可幫助去角質(zhì)讓身體發(fā)出嫩嫩自然光并幫助全身美白。

五、黑糖擦身

材料:黑糖、蜂蜜做法:洗完澡后趁著浴室里面的熱氣還沒散開，趕緊用黑糖和蜂蜜混合一起，涂在身上，等待15分鐘之后清洗干凈作用:黑糖是一種很好的身體美白劑，加上蜂蜜能緊致嫩白肌膚，你可以看到身上的肌膚變得柔嫩和光滑哦。

六、牛奶沐浴法

材料:牛奶做法:將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中，待身體洗凈后入內(nèi)浸泡30分鐘。作用:可全身美白、去除老化角質(zhì)。注意:如果覺牛奶用法太兇，可買市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。

七、檸檬浴

在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片，浸泡20~30分鐘。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細(xì)嫩，檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭，令全身美白的效果加倍。