快速美白皮膚一般可以采取注意防曬、日常護(hù)膚、飲食調(diào)理、光子嫩膚、水光針等措施。

1、注意防曬：日常生活中要做好防曬工作，需要減少紫外線對(duì)皮膚的照射，可以通過遮陽傘和遮陽帽來達(dá)到防曬的效果，避免皮膚下的黑色素顆粒增多。

2、日常護(hù)膚：平時(shí)還需要養(yǎng)成定期護(hù)膚的好習(xí)慣，及時(shí)補(bǔ)充皮膚所需要的營養(yǎng)和水分，也能夠使皮膚變白。

3、飲食調(diào)理：建議適當(dāng)多吃富含維生素的食物，比如香蕉、蘋果、獼猴桃等，能夠抑制黑色素的生成，同時(shí)還能夠達(dá)到美白皮膚的作用。

4、光子嫩膚：其屬于一種美容項(xiàng)目，主要是通過光譜照射皮膚，刺激皮膚下的膠原蛋白再生，還能夠分解皮膚下的黑色素顆粒。

5、水光針：其主要成分是膠原蛋白和透明質(zhì)酸，能夠達(dá)到補(bǔ)水和鎖水的效果，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，還能夠達(dá)到美白皮膚的作用。

建議到醫(yī)院皮膚科或者是美容科做相關(guān)的檢查，然后再根據(jù)個(gè)人的情況采取合適的治療措施。如果出現(xiàn)不適，應(yīng)積極就醫(yī)，不宜自行治療。