白木耳是一種十分有營養(yǎng)成分的食物，它能夠讓人體抵抗能力提高，還能夠做到滋陰潤肺功效，白木耳里邊帶有比較豐富的純天然天然植物膠原纖維，長期服用能夠讓皮膚越來越更為有延展性，更為有光澤度，白木耳的去皺紋實際效果也十分非常好，能夠把它制做成補水面膜應(yīng)用，能夠讓面部越來越光潔鮮嫩，要想去皺紋平常還可以把白木耳制成各種美食吃。

白木耳能去皺紋

白木耳具備強精、補腎壯陽、潤腸通便、益胃、補氣血、和血、清腦、壯身、健腦、醒神、美容護膚、美白嫩膚、益壽延年之作用。它能提升肝臟祛毒工作能力，維護腎臟功能，它不僅能提高機體抗腫瘤的抵抗能力，還能提高腫瘤病人對放化療、放療的耐受性。能夠滋補養(yǎng)生生津止渴;潤肺止咳健脾養(yǎng)胃，潤肺養(yǎng)血。虛勞咳嗽;痰里有血;津少口干;病后氣血虛;氣短無力。

白木耳也是一味滋補養(yǎng)生靈丹妙藥，特性是滋養(yǎng)而不膩滯，具備健脾健脾開胃、養(yǎng)血清腸排毒、助眠健胃消食、健腦、養(yǎng)陰清熱、潤肺之功，對陰虛火旺不會受到參茸等濕熱滋補養(yǎng)生的患者是一種優(yōu)良的滋補品。白木耳頗具純天然特點膠原纖維，再加它的補陰功效，長期服用能夠護膚，并有去除臉部黃褐斑、雀斑的作用。白木耳是種含膳食纖維素的減肥瘦身食品，它的膳食纖維素可助腸胃腸蠕動，降低人體脂肪消化吸收。

古往今來史著和各代科學(xué)家根據(jù)臨床醫(yī)學(xué)認(rèn)證，確定白木耳有強精補腎壯陽，滋陰潤肺，生津止渴目咳，清潤益胃，補氣血和血，清腦壯身，健腦醒神，美白嫩膚美容護膚，益壽延年，防癌之作用，但白木耳的品質(zhì)至關(guān)重要。

去皺方法

最先用溫開水將銀耳泡發(fā)4鐘頭以上，泡開時間越久越非常容易燉爛，因而各位朋友能夠提早一天泡開，第二天煮哦。放進火鍋中添加充足的水，開槍煮一個小時直到白木耳燉爛，湯變濃稠，假如想省時，可以用壓力鍋來煮，但我總擔(dān)憂壓力鍋不安全，因此非常少應(yīng)用它。煮好后熄火放涼，取頂層發(fā)酵液盛在補水面膜碗中，放進壓縮面膜紙浸濕。用潔面乳將臉洗的干干凈凈，敷后壓縮面膜紙，平躺著美美噠的享有20分鐘，假如半途感覺補水面膜做了，能夠補一些液汁，防止太干燥反倒消化吸收皮膚水份，就因小失大了。20分鐘后用冷水清洗，拍上潤膚水，涂上潤膚露就可以。你回顯著覺得到皮膚越來越嫩滑多了，要是堅持不懈應(yīng)用，實際效果一定非常好。

常見問題

一次最好是不必做過多的銀耳面膜，由于自做的補水面膜沒有添加劑，儲存時間過短，因而最多個做夠一周的使用量，放到玻璃瓶子中密封性儲存。敷面膜時間不必超出三十分鐘，時間太久，壓縮面膜紙反倒消化吸收皮膚水份，實際效果受到非常大影響。