孕婦夏天如何防曬？

夏季旅行陽光容易使皮膚更敏感，容易曬傷孕婦臉上的妊娠斑，所以孕婦旅行防曬霜更重要，所以如何防曬霜，什么方法最有效？孕婦仍然應(yīng)該使用防曬霜，只要注意防曬霜的成分，盡量使用物理防曬霜。

1.懷孕的時候，有時候一定要出去，因為有事。夏天的陽光太毒了。如果你不注意，你的臉很容易被曬傷。你必須涂防曬霜！因此，外出時最好戴傘或遮陽帽。最好涂上孕婦無鉛含量的防曬霜，回家后立即清潔防曬霜。

2.懷孕后散步時，也要選擇涼爽清新的早晨或晚上出門，避免陽光最熱最毒的時候，盡量在陰涼的地方散步。

3.夏天雷雨多。出門時盡量不要走得太遠(yuǎn)，以免下雨后盡快回來，但不要走得太快，以免摔倒。尤其是下雨的時候，最好不要出。路很滑，很容易滑倒。一定要注意。

4.如果孕婦想去海邊或陽光明媚的地方，她們可以選擇SPF30以上的防曬產(chǎn)品。不過除了涂抹防曬產(chǎn)品之外，戴頂寬邊的防曬帽或撐把洋傘，都能讓防曬效果加分!