雙眼最能體現(xiàn)自己的年紀(jì)，而眼瞼松馳令人看起來(lái)比實(shí)際上年紀(jì)更顯衰老。愿意改進(jìn)眼部松弛，除開(kāi)平時(shí)護(hù)膚產(chǎn)品的維護(hù)保養(yǎng)，常做推拿都是合理的好方式。下邊就我們一起來(lái)學(xué)習(xí)培訓(xùn)簡(jiǎn)單的8步按摩操吧。

　　step1：輕輕地拉申眼周的小眼紋

　　涂上眼部精華后，從內(nèi)向型外推拿上眼瞼和下眼瞼的小眼紋。應(yīng)用右手無(wú)名指輕輕地拉申小眼紋。反復(fù)2次。

　　step2：輕按眼部的穴道

　　用中拇指和無(wú)名指從眉梢始向眉尾輕輕地輕按，歷經(jīng)太陽(yáng)穴輕按下眼瞼。反復(fù)5次。

　　皮膚非常容易有血液循環(huán)系統(tǒng)欠佳和基礎(chǔ)代謝不高的難題，眼周的肌膚較薄，非常容易遮蓋住，我覺(jué)得整臉常有那樣的難題。因而面部的推拿一樣關(guān)鍵!

　　step3：用手拉申前額的皮膚

　　在臉部涂上按摩霜后，更替應(yīng)用手掌心把前額上的皮膚往上拉申。反復(fù)8次。

　　step4：面頰位置從內(nèi)向型外手掌心包進(jìn)面頰位置，由內(nèi)向型外推拿。上下一起開(kāi)展，反復(fù)2次。

　　step5：非常容易脆化的嘴巴邊全身肌肉是重中之重

　　用中拇指順著鼻頭兩邊往返推拿4次。再用中拇指從鼻頭的側(cè)邊和鼻梁骨位置上下左右推拿2次。

　　step6：推拿鼻梁骨amp;鼻頭線框

　　用一頭手的中拇指和無(wú)名指在下頜處往上推拿，反復(fù)8次。再用雙手的無(wú)名指和中拇指分別從兩邊往上推拿至鼻頭。反復(fù)4次。