核心提示：黃瓜不但養(yǎng)分多種多樣，并且有必須的功效與作用。醫(yī)生介紹，黃瓜中帶有多種多樣的營養(yǎng)元素，含有的干擾素誘生劑，能興奮身體造成干擾素，超過抗病毒的目地。

　　黃瓜碧綠細嫩，清香酥甜，是夏季里清熱瀉火、涼血祛毒的一條佳菜。通常情況下，吃嫩黃瓜口味、養(yǎng)分和醫(yī)治作用都更強。黃瓜性寒性味香甜，有解暑利腸、去風祛痰、涼血祛毒、通經活絡、行汽化瘀等功效，還可醫(yī)治大小便帶血，協(xié)助孕婦下乳，但多食也會造成滑腸拉肚子，久病體衰弱、脾胃虛寒、消化不好的人還是少吃為宜。黃瓜還是消黃褐斑、增白、去除皺紋的難能可貴的火山巖石皮膚管理劑。長久服用或用黃瓜液擦臉，還能使人肌膚越來越光潔、細致，具備抗老消腫，防止、消除痤瘡及黑色素沉著的獨特作用。

　　櫥房中的去斑大行動——雖然少女時代臉部的小雀斑還算作討人喜歡的標示，那麼針對旺盛期女士，這些斑斑點點卻是變成美膚的大敵!來，如今就親手，讓臉部的缺陷解決在櫥房里。

　　現(xiàn)介紹幾類黃瓜的服用和醫(yī)治方式：

　　1、青白黃瓜：爆香姜片，倒進黃瓜炒嫩，加辣椒及少量蒜頭，待黃瓜爛熟，再放進玫瑰略煮，只能出鍋。　　2、冰肌玉骨：將黃瓜除去皮，清洗，切割成1.5公分小段，用猛火隔水蒸絲瓜7分鐘，扔掉瓜汁，燒鍋下油，爆香蒜茸后，澆上黃瓜，加上少量生抽、香油。

　　5、瘡疥腫毒：取嫩黃瓜1條，搗爛外用。

　　4、絲瓜葉煎汁?。河悯r絲瓜葉煎汁冼澡，可潔膚祛皺、清暑祛毒，也可預防痱子。

　　3、將新鮮黃瓜清洗剁碎，用沙布箱好擠壓汁，添加等量入藥乙醇和峰蜜，混和勻稱，應用時要藥棉蘸汁擦抹臉部和胳膊，20分鐘完用冷水清洗。每晚搽1次，持續(xù)一月，只能緩解皺褶，使肌膚光潤、有延展性。