夏季很容易被烈日曬傷，尤其去海邊玩更是不可避免的被強(qiáng)光暴曬，所以這個(gè)時(shí)候肌膚曬后護(hù)理就有很大作用了。

　　對(duì)于輕微曬傷的話，不妨嘗試?yán)浞笃つw，或進(jìn)行冷水浴，然后再涂上滋潤(rùn)保濕且有舒緩效果的溫和型曬后舒緩滋潤(rùn)霜，并且記得多喝水就ok了。

　　重度曬傷的肌膚曬后護(hù)理方法

　　1)首先要沖個(gè)冷水澡，可以去熱褪紅。之后做一個(gè)保濕面膜，由于是曬傷了，所以護(hù)膚品只要基本的清潔、保濕就好了。

　　2)冰水敷。將冰水浸濕的毛巾或者用毛巾或者用毛巾包著冰塊直接敷在曬傷處，不停地更換。進(jìn)行冷敷。

　　3)酸奶敷、黃瓜西瓜敷。冷水敷過，是為了收縮毛孔，沒有什么美白恢復(fù)作用，所以之后，再用冰酸奶敷在患處;或者用搗碎的黃瓜或者西瓜，加上珍珠粉，冰鎮(zhèn)后，敷在患處。如果你有蘆薈，就更好，它的汁水的效果最好。

　　我們的皮膚是很容易受傷的，尤其是在炎熱的夏天，所以出行回來一定要做好肌膚曬后護(hù)理工作。