后背長痘痘當(dāng)然會比臉上長痘痘要好得多，但是在夏季穿連衣裙或吊帶時，總會露出紅紅腫腫的痘痘，非常破壞美感，怎樣讓夏日美背show出來?從祛痘開始!

　　后背長痘的原因

　　形成背部的原因有很多：最主要的是背部分泌過多的油脂，又沒有清潔干凈，造成毛孔堵塞和毛囊炎。其次是經(jīng)常食用辛辣并且?guī)в写碳ば缘氖澄铮缓缶褪沁^度的運動導(dǎo)致后背上流太多汗和洗完澡沒有等水分完全干之后再穿衣服。也可能是皮膚過敏形成的痘痘。

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　　后背痘痘巧預(yù)防

　　使用滅菌型的洗滌用品：后背長痘痘可能是細(xì)菌滋生導(dǎo)致的。所以平時要注意個人衛(wèi)生，勤換洗衣服。建議使用含殺菌成分的衛(wèi)生洗滌用品來給身體殺菌。建議經(jīng)常使用熱水洗澡，因為熱水能夠有效殺滅細(xì)菌;

　　勤于清潔寢具：寢具用久了不去清潔，就會滋生螨蟲。因此，我們要定時清潔一下，最好是利用陽光暴曬一下。陽光可以使我們被子里的水分蒸發(fā)，被子變得蓬松柔軟，更加保暖。陽光中的紫外線還能有效殺菌。如果你的房間內(nèi)采光不足，這時就要使用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術(shù)等煙熏殺菌。

　　飲食清淡：平時飲食要以清淡為主。平時喜歡吃油膩、辛辣、油炸等食品的朋友請注意，因為經(jīng)常食用這類食物也是后背長痘痘的原因!因此，平時應(yīng)該少吃或避免吃這一類的食物多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

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　　生活中可以如上文所述使用滅菌型的洗滌用品、經(jīng)常清潔寢具、飲食清淡來預(yù)防后背長痘痘，但是如果你的后背開始長痘了就不要忽視，因為它很有可能會長期糾纏你。受后背痘痘困擾的MM可以采用醫(yī)美技術(shù)進(jìn)行祛除。常用的祛痘法有激光祛痘、彩光祛痘、果酸換膚祛痘等，求美者可以到正規(guī)醫(yī)院就診，檢測痘痘的類型，對癥選擇合適的方法。