刮痧瘦腿是目前比較流行的一種瘦腿方法，對于瘦腿的效果是十分不錯的，受到許多女性朋友的歡迎。那常見的刮痧瘦腿的注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的刮痧瘦腿的注意事項。

　　一般，常見的刮痧瘦腿的注意事項有：

　　1、刮痧瘦腿時刮痧工具消毒后方可使用，建議使用正規(guī)好輕松刮痧工具。

　　2、刮痧瘦腿時力道一定要輕柔緩慢平均，且刮痧前一定要涂抹含油脂類的乳液或乳霜、按摩油等，也可搭配塑身霜，能避免肌膚表面過度摩擦而受傷。

　　3、刮痧能讓皮膚泄熱，但也會因此造成乳酸、肌酸累積，若過度而未代謝，最嚴重可能導致橫紋肌溶解，刮痧瘦腿時最好深呼吸，刮痧后緩緩喝500cc約30~45度的加鹽溫水，刮痧瘦腿的效果更好。

　　4、皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁止刮痧瘦腿。

　　5、刮痧瘦腿后，3小時內(nèi)最好不要洗澡，建議洗澡后再進行刮痧瘦腿。

　　以上就是關于常見的刮痧瘦腿的注意事項的介紹，希望對大家有所幫助。更多關于刮痧瘦腿的疑問可以咨詢我們的在線專家，他們將為大家詳細解答。