免洗睡眠面膜可以說是懶人的最愛，它不像傳統(tǒng)面膜需要等一定的時間洗掉或者拿掉，直接可以入睡。再加上晚上是護膚的絕佳時機，所以免洗睡眠面膜受到很多美眉的青睞。但是你知道免洗睡眠面膜怎么用嗎?應(yīng)該怎樣避免使用誤區(qū)呢?

　　基本工作不可少

　　在使用免洗睡眠面膜前，不是簡單的清潔肌膚就夠了，基本的護理步驟一定不能少。因為睡眠面膜要兼顧到透氣性，所含油脂也比較少，營養(yǎng)成分一般不會很多。尤其是對于干性肌膚來講，如果直接只用睡眠面膜，對肌膚的改善效果很小。所以在使用睡眠面膜前一定要做好卸妝-潔面-化妝水-乳液，如有需要，可在化妝水后使用精華素、乳液后使用晚霜。這樣全套下來，才能起到事半功倍的保養(yǎng)效果。

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　　如何避免面膜蹭到枕頭

　　使用免洗睡眠面膜，最怕蹭到枕頭了，如何避免呢?首先，涂上睡眠面膜后，不要馬上睡覺，要等待15-30分鐘后，讓睡眠面膜稍微干掉，再安心入睡。其次，可以在枕頭上放一個枕巾，這樣就算面膜蹭到了，也可以清洗干凈。

　　清洗睡眠面膜

　　經(jīng)過一晚上的滋潤，早上起來就要及時洗掉睡眠面膜了。洗掉睡眠后，也一樣要用潔面產(chǎn)品潔面，因為經(jīng)過一晚上，我們臉上會分泌油脂，單單用清水是無法清洗干凈的。所以，洗掉睡眠面膜后，最好還是再用洗面奶清潔一次，然后再進行接下來的護膚步驟。

　　不適宜人群

　　如果你是油脂分泌非常旺盛的肌膚，那么最好不要使用睡眠面膜。因為睡眠面膜會讓你肌膚不夠透氣，油脂無法排出，那么就會導(dǎo)致痘痘、粉刺產(chǎn)生。如果你是長痘肌膚，那么也盡量不要使用，或者避開長痘痘的部位。

　　使用頻率

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　　睡眠面膜固然好，但也不可以天天使用。天天使用會給肌膚造成負擔(dān)，營養(yǎng)過剩，甚至?xí)?dǎo)致脂肪粒的產(chǎn)生。一般一周使用兩到三次就已經(jīng)足夠了。