保養(yǎng)好自己的肌膚真的是特別的重要了，生活中，大家還是得多注意保養(yǎng)的，健康的身體是大家都比較關(guān)心的，如何才能更好的保養(yǎng)自己的肌膚，你知道哪些，皮膚干燥又該怎么保養(yǎng)呢，這些大家都知道嗎，皮膚干燥怎么辦，寶寶皮膚干燥吃什么水果好，皮膚干燥如何保養(yǎng)好呢，下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　皮膚干燥怎么辦

　　方法一：洗澡不洗太熱的水

　　很多人洗澡都喜愛用比較熱的水來洗澡。很舒暢，可是熱水會將皮膚表面一層天然的油分徹底的洗掉。這種油分其實(shí)是比你后期要擦的護(hù)膚品好的多。所以在洗澡洗臉的時(shí)候，盡量運(yùn)用溫水。如果一定要洗熱水澡，盡可能運(yùn)用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚沒有徹底干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品。這樣做有助于將潤膚成分進(jìn)入到皮膚的上層。

　　方法二：不用刮胡膏

　　男性在冬季刮胡子時(shí)，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。

　　方法三：常使用護(hù)手霜

　　在身體的皮膚比較枯燥的當(dāng)?shù)?。能夠擦一些凡士林等護(hù)膚作用比較強(qiáng)的護(hù)膚品。與一般的護(hù)膚品不一樣的是，凡士林能夠封住皮膚的外表，削減水分的蒸騰。關(guān)于枯燥的皮膚維護(hù)很有作用。洗完手之后，能夠擦一些這樣類型的護(hù)手霜。

　　方法四：在家使用加濕器

　　在家時(shí)皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法。

　　寶寶皮膚干燥吃什么水果好

　　一般體質(zhì)偏熱簡單便秘的寶寶，梨、獼猴桃這些冰冷性生果可以幫他們敗火;如果寶寶缺少維生素A、維生素C，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果寶寶拉肚子，可以用蘋果澀腸止瀉;寶寶咳嗽、感冒了，就用梨水加冰糖燉水喝，可以清肺熱。

　　水果對人體雖然有很多好處，但是給寶寶吃的時(shí)候也要注意適度。每天給寶寶吃水果數(shù)量最好不要超過三種。而且要控制住分量。根據(jù)寶寶的年齡大小來選擇是給寶寶吃果汁還是果泥。

　　另外，媽媽應(yīng)把食用水果的時(shí)間安排在兩餐之間，或是午睡后，這樣可讓寶寶把水果當(dāng)點(diǎn)心吃。

　　皮膚干燥如何保養(yǎng)

　　1、注意飲水

　　皮膚的細(xì)嫩滋潤度與身體含水量有著緊密的聯(lián)系，人體缺乏水份時(shí)，肌膚就會出現(xiàn)干燥、粗糙、暗沉現(xiàn)象，想要讓肌膚時(shí)刻保持水嫩、細(xì)膩，每天要多喝水。

　　2、潔面要到位

　　每天的清潔工作也不可忽視，堅(jiān)持白天兩次的面部清潔，并且需要使用護(hù)膚霜補(bǔ)充水份，讓肌膚保持滋潤，另外，晚上潔膚也要徹底清潔肌膚，然后再使用晚霜，最好進(jìn)行熱敷，促進(jìn)營養(yǎng)滲入肌膚。

　　3、每周做2-3次保濕面膜

　　面膜是補(bǔ)水的法寶，冬季護(hù)膚怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚，很快就能變得水水潤潤的。

　　4、洗澡不能用太熱的水

　　對皮膚有益的水溫是溫水，因?yàn)闊崴畷⑵つw上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。

　　總結(jié)：生活中的保養(yǎng)方式還是挺多的，這個(gè)世上沒有丑女人，只有懶女人，如果你不保養(yǎng)，肯定會看出衰老，肌膚暗黃的。要知道，很多大咖都在保養(yǎng)，你不保養(yǎng)真的是不行的。不老女神趙雅芝，大家都知道，60歲人，可是一定都看不出年齡的。這都是日常的保養(yǎng)的效果了。