核心觀點：孕婦預防妊娠紋的方法如下：1、在懷孕之前可以多吃含有蛋白質(zhì)或者維生素的食物，以增加皮膚的彈性。2、在懷孕以后要堅持適度的運動，不要過多的攝入營養(yǎng)，以防胎兒成長速度過快，造成妊娠紋的生長。3、洗澡時溫度不要過高，用微涼的水，有利于皮膚增加彈性。...
孕婦預防妊娠紋的方法如下：
1、在懷孕之前可以多吃含有蛋白質(zhì)或者維生素的食物，以增加皮膚的彈性。
2、在懷孕以后要堅持適度的運動，不要過多的攝入營養(yǎng)，以防胎兒成長速度過快，造成妊娠紋的生長。
3、洗澡時溫度不要過高，用微涼的水，有利于皮膚增加彈性。
