心功能不全患者的飲食應(yīng)低鹽、低脂、控制液體攝入，并注重營(yíng)養(yǎng)均衡，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。飲食調(diào)整包括減少鈉鹽攝入、限制液體量、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含鉀鎂的食物。

1、低鹽飲食：心功能不全患者每日鈉攝入量應(yīng)控制在2克以下，避免高鹽食品如腌制食品、加工肉類、罐頭食品等。鹽分過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分潴留，增加心臟負(fù)擔(dān)，建議使用香料、檸檬汁等代替鹽調(diào)味。

2、控制液體攝入：每日液體攝入量應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整，通常不超過(guò)1.5-2升，包括水、湯、飲料等。過(guò)量液體會(huì)增加心臟負(fù)荷，導(dǎo)致水腫和呼吸困難，需避免一次性大量飲水。

3、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入：選擇魚類、禽肉、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，避免紅肉和加工肉類。蛋白質(zhì)有助于維持肌肉功能，但過(guò)量攝入會(huì)增加代謝負(fù)擔(dān)，需適量控制。

4、富含鉀鎂的食物：多食用香蕉、菠菜、堅(jiān)果等富含鉀鎂的食物，有助于維持心臟電生理穩(wěn)定。鉀和鎂對(duì)心臟功能有保護(hù)作用，但腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。

5、限制脂肪攝入：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，選擇植物油、魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。高脂飲食會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)，加重心臟負(fù)擔(dān)。

6、少食多餐：采用少食多餐的方式，避免一次性攝入過(guò)多食物，減輕心臟負(fù)擔(dān)。每餐以七分飽為宜，避免暴飲暴食。

7、避免刺激性食物：減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性食物的攝入，以免引起心率加快或血壓升高，影響心臟功能。

8、監(jiān)測(cè)體重：每日監(jiān)測(cè)體重，若短期內(nèi)體重增加超過(guò)2公斤，可能是體液潴留的信號(hào)，需及時(shí)就醫(yī)。體重管理是心功能不全患者的重要指標(biāo)。

心功能不全患者需嚴(yán)格遵循飲食指導(dǎo)，結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整，定期復(fù)查，以改善癥狀、延緩疾病進(jìn)展。