疤痕多由于外傷導(dǎo)致的，通常是增生性疤痕，而增生癥疤痕是由于皮膚在修復(fù)過(guò)程中，出現(xiàn)的疤痕組織，不會(huì)超出原創(chuàng)口，如果是暗瘡導(dǎo)致的凹陷型疤痕，那么疤痕疙瘩，會(huì)超過(guò)皮損范圍內(nèi)，所以需要鑒別這兩種疤痕的不同。

不少人的臉部，受到外傷或者長(zhǎng)了痤瘡之后，臉上都會(huì)留下難看的疤痕，而這些疤痕不但會(huì)影響人的整體形象，同時(shí)也很難去除，而一般疤痕體質(zhì)的人群，更容易出現(xiàn)疤痕，很多人想知道，疤痕是怎么引起的？有什么好的方法可以去除疤痕呢？
一、疤痕是怎么引起的
疤痕多是由于外傷引起的，分類也比較多，通常都是增生性疤痕，此外還有凹陷型的疤痕，多出現(xiàn)在暗瘡患者身上。一般增生型的疤痕，是在皮膚表面出現(xiàn)持續(xù)性的增生，這需要和因疤痕體質(zhì)出現(xiàn)的疤痕疙瘩，進(jìn)行區(qū)分。
而增生型疤痕，是皮膚修復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)的疤痕組織，大小基本和原傷口一致，很少會(huì)突破原創(chuàng)口的范圍。但是疤痕疙瘩，都超過(guò)皮損范圍，常見于疤痕體質(zhì)人群。
二、如何淡化疤痕
1.多吃膠原蛋白食物
身上有疤痕，且是疤痕體質(zhì)的人群，平時(shí)可以多吃一些，含有豐富膠原蛋白的食物，例如海帶、海藻、豬蹄等，這些食物可以讓皮膚細(xì)胞，更快的愈合，幫助皮膚恢復(fù)光潔潤(rùn)滑。
2.禁吃辛辣食物
為了避免疤痕處，出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢的情況，飲食上需要禁止吃一些，刺激類食品和發(fā)物，例如牛肉、羊肉和海鮮等，同時(shí)韭菜也容易阻礙疤痕的痊愈時(shí)間，會(huì)使疤痕不適情況加重。
3.生姜擦拭疤痕
想要淡化疤痕，可以選擇將一個(gè)生姜切成片之后，用切面涂抹疤痕處，因?yàn)樯械奈镔|(zhì)，可以抑制疤痕生長(zhǎng)，也能幫助皮膚更快的愈合。
4.按摩局部皮膚
有疤痕的人，平時(shí)可以多按摩局部皮膚，這樣能促進(jìn)肌膚循環(huán)，從而提高它的修復(fù)能力，使疤痕更快的愈合。
5.涂抹維生素E
取一粒維生素e膠囊后，用針弄破，將里面的液體擠出，涂抹在疤痕上之后，用手指腹按摩5~10分鐘，每天早晚兩次，有美白去疤的功效。
6.涂抹薰衣草精油
通過(guò)用薰衣草精油，按摩疤痕也可以起到淡疤的作用，不過(guò)對(duì)于8年以上的舊疤痕，效果不明顯，最適用于1~2歲的傷疤，同時(shí)涂抹精油的部位，僅限于疤痕處，不要涂抹在健康皮膚。