牙結(jié)石預(yù)防需要從多方面做起，需要保持口腔的衛(wèi)生，飯后漱口，早晚刷牙。洗牙是可以將牙結(jié)石去除的。如果是去除深層的牙結(jié)石，需要用齦下刮治的辦法，平時(shí)還需要注意保持口腔衛(wèi)生清潔。
牙結(jié)石會(huì)影響到牙齒美觀，看著很難看，而且還容易導(dǎo)致牙齒疾病出現(xiàn)。牙結(jié)石也會(huì)越長(zhǎng)越多，發(fā)現(xiàn)以后需要洗牙才可以去除的。為了牙齒健康著想，一定要注意預(yù)防。那么牙結(jié)石怎么預(yù)防？
1、保持口腔清潔
徹底不長(zhǎng)牙結(jié)石也是很困難的，每天都咀嚼食物，殘?jiān)谘例X角落出現(xiàn)就會(huì)形成牙結(jié)石。每天早晚都刷牙，飯后漱口，用牙線清理牙齒縫隙，這樣就可以有效的降低長(zhǎng)牙結(jié)石的可能性。
2.定期洗牙
洗牙可以控制好牙結(jié)石的量，防止炎癥復(fù)發(fā)，如果有牙周炎，需要半年洗牙一次，還可以做齦下刮治，用漱口水消炎抑菌。如果牙結(jié)石壓迫牙齦，會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮，牙齒松動(dòng)。
洗牙只可以將牙齒表面的殘留物清理干凈，如果是清理深層的牙結(jié)石，需要用齦下刮治的方法，千萬(wàn)不可以用手去扣，因?yàn)橐呀?jīng)和牙面結(jié)合在一起了，摳不掉，可能還會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。
怎樣預(yù)防預(yù)防牙結(jié)石 掌握四個(gè)預(yù)防方法避免牙結(jié)石纏上你
牙結(jié)石的預(yù)防
如何預(yù)防牙結(jié)石
怎樣預(yù)防牙結(jié)石出現(xiàn)
吃益生菌一般不會(huì)直接導(dǎo)致牙結(jié)石形成。牙結(jié)石的發(fā)生主要與口腔清潔不足、唾液成分改變、牙齒排列不齊、牙菌斑堆積等因素...
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