現(xiàn)在電視上或街上都有一些關(guān)于墮胎的廣告我相信你對(duì)墮胎很熟悉，那就是終止妊娠的手術(shù)。然而，墮胎會(huì)對(duì)婦女造成什么傷害流產(chǎn)后，婦女不需要休養(yǎng)。如何調(diào)理?

打胎多少錢

人工流產(chǎn)的費(fèi)用，根據(jù)孕期的不同，醫(yī)院的不同，收費(fèi)也是不一樣的，但是，大家在選擇醫(yī)院的時(shí)候，一定要注意選擇正規(guī)醫(yī)院，這樣才能確保治療效果。

因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷，失血量一定，加上流產(chǎn)過程中的心理壓力和生理疼痛，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有些人會(huì)有貧血傾向因此，完全有必要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男蒺B(yǎng)，休養(yǎng)的程度和時(shí)間應(yīng)通過對(duì)流產(chǎn)者體質(zhì)和失血量的全面測(cè)量來(lái)確定。

首先，要保證高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供應(yīng)，特別是要有足夠的鐵來(lái)預(yù)防貧血。食物選擇既要注意營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供應(yīng)鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉、豆制品、乳制品、紅棗、蓮子、鮮果蔬菜。不吃或少吃油膩的生冷食物，不吃蘿卜、山楂、苦瓜、桔子等清涼、活血、生冷的食物多吃易消化的食物休養(yǎng)時(shí)間應(yīng)為半個(gè)月，對(duì)身體虛弱、體質(zhì)差、失血過多者可適當(dāng)延長(zhǎng)休養(yǎng)時(shí)間。

蛋白質(zhì)是抗體的重要組成部分如果攝入不足，身體的阻力就會(huì)降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月內(nèi)給予蛋白質(zhì)1.5g-2g/kg體重，100g-150g/d。因此，我們可以多吃雞肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類、豆制品等。

人工流產(chǎn)術(shù)后，由于身體虛弱，常出汗。因此，需要多次少量補(bǔ)水，以減少水分蒸發(fā)。出汗排出的水溶性維生素較多，特別是維生素c、維生素b1和維生素b2。因此，我們應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果。這樣也有助于預(yù)防便秘。

在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后1周內(nèi)脂肪控制在每天80克左右痛經(jīng)者不宜吃刺激性食物，如胡椒、酒、醋、胡椒、生姜等，可刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也可避免吃螃蟹、蝸牛、貽貝等寒食。

以上，我們應(yīng)該對(duì)人流過后如何休養(yǎng)有更好的認(rèn)識(shí)。希望大家能多注意各方面的因素，調(diào)理身體。畢竟，身體健康是一件非常重要的事情。