在日常生活中，大多數(shù)男性朋友們往往都不太愛惜自己的身體，長期的飲食不規(guī)律，生活不協(xié)調(diào)，嚴(yán)重的更是導(dǎo)致不育癥的滋生，那么讓我們一起來了解一下究竟是哪些不良習(xí)慣導(dǎo)致男性朋友們患的不育癥吧。

不良習(xí)慣一如果男性朋友長期大量抽煙、喝酒不僅對身體的危害是非常大的，甚至能夠損害男性生育系統(tǒng)，誘發(fā)男性不孕不育。

不良習(xí)慣二有醫(yī)學(xué)調(diào)查，證明了人在處于精神抑郁、過度疲勞的狀態(tài)，均能對男性生育產(chǎn)生影響。

不良習(xí)慣三睪丸是男性非常重要的生殖器官，也非常的脆弱，睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫低一到兩度的環(huán)境。如果男性長期熱水浴、洗桑拿，導(dǎo)致睪丸損害，不利于精子的產(chǎn)生，造成不育癥。

不良習(xí)慣四營養(yǎng)不良。精子的產(chǎn)生需要鋅元素等原料，因此生精功能和營養(yǎng)水平密切相關(guān)，在日常飲食中，一定不要偏食

經(jīng)過上述內(nèi)容的詳細介紹，相信大家對于這些不良習(xí)慣也有了一定的了解，男性朋友們?nèi)粝胍h離不育癥，必須得杜絕這些生活中的惡習(xí)，它們是導(dǎo)致男性患的不育癥的罪魁禍?zhǔn)?，這樣才能讓男性朋友們重新獲得強健的身體，在夫妻之間的性生活中增加讓女性受孕的幾率。