合理使用維生素可以有效祛除瘢痕，常用的是維生素C和維生素E，配合按摩手法能夠獲得比較滿意的效果。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱，對于因痤瘡留下的瘢痕同樣有效。
維生素C在氧化還原代謝反應中起調節(jié)作用，維生素C通過干擾酪氨酸-酪氨酸酶反應抑制黑色素的合成，維生素C能夠防止多巴胺氧化為多巴色素，并使已合成的多巴酶被還原為多巴，以致黑色素不能合成。
可以淡化痤瘡瘢痕的色素沉著，促進黑色素排除，使瘢痕處與周圍健康的肌膚色調一致。
不管維生素C存在于體外或體內，它都容易被破壞，不過就算大量攝取也無害，但不能一下子攝取過多，因為大量攝取后不見得人會全部被吸收，最后的結果還是被排出體外。最佳方法就是將時間間隔開來，分段使用，這樣才能提升維生素C的體內吸收率。因此建議每天2次使用維生素C按摩痤瘡瘢痕部位。
配合使用維生素E注意是因為維生素E可滲透至皮膚內部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。
不能忽視從食物中獲取維生素，多吃一些富含維生素C的水果，如檸檬、番茄、橙子，獼猴桃。
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