現(xiàn)在明星吸毒已經(jīng)變成一種很常見的事情了。不少人也想問：戒毒到底難不難呢?為什么不少明星戒了又吸呢?有效的戒毒的方法是什么呢?下面我們一起看看常見的戒毒的方法的。
首先，吸毒者的營養(yǎng)不良主要是由于吸毒導致進食和飲水少以及睡眠不足所造成的。
隨著戒毒中脫毒的完成，其胃口必定大開，飲食恢復，從而能攝取身體所必需的營養(yǎng)物質。因此脫毒是進補的基礎。這是不錯的戒毒的方法。
因為，吸毒者大多存在有消瘦、營養(yǎng)不良等并發(fā)癥，所以在戒毒過程中可以適當補充營養(yǎng)，但要根據(jù)情況進補。
其次，在戒毒過程中，由于此時戒毒者的胃腸道功能還未恢復建立，所以宜補充水分、電解質(鉀、鈉、鈣等)、維生素、能量等，飲食以清淡為原則，不宜急行大補。
最后，戒毒者脫毒后進入康復期，此時的進補宜以食療為主，也可用中醫(yī)中藥調(diào)理，西醫(yī)的蛋白質、氨基酸可對飲食不佳、重度營養(yǎng)不良者使用，飲食良好的無需補充。
這也是戒毒的方法之一。
目前，好的戒毒方法主要有哪些呢?以上就是專家對戒毒的方法的詳細介紹，如果大家對戒毒的方法還有什么不明白的，可以完全咨詢我們的在線專家。祝您早日恢復健康。
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