泥灸的禁忌人群 泥灸肚子一個月可以減肥多少
泥灸是在傳統(tǒng)蠟灸療法上引申出來的一種新型療法,其使用具有驅(qū)寒止痛、溫經(jīng)活血等作用,但并非人人都適用于泥灸,如以下人群就不適合做泥灸。
泥灸的禁忌人群
凡屬實熱癥或陰虛發(fā)熱、邪熱內(nèi)熾等證,如高熱、高血壓危象、肺結(jié)核晚期、大量咯血、嘔吐、嚴重貧血、急性傳染性疾病、皮膚癰疽瘡癤并有發(fā)熱者的人、月經(jīng)期的女性、對中藥過敏的患者均不宜使用泥灸療法,以免加重病情,對健康不利。

泥灸一天中的最佳時間
在不影響休息的情況下,任何時間都是可以的。
泥灸進行的時間并沒有嚴格的規(guī)定,也不能避免饑餓、飽腹、休息時間即可操作,但要注意泥灸時間盡量控制在20分鐘左右,讓泥灸熱量跟藥物充分地通過皮膚的表層,進入到身體里面。
通常正常體質(zhì)人群,同一部位每天只能敷灸一次,每天最多敷兩個部位,體質(zhì)弱的人每天最好是選擇一個部位敷泥,以免敷泥灸因加速血循環(huán)的運行,導致體質(zhì)弱的人出現(xiàn)暫時性的血糖供應不足現(xiàn)象。
泥灸肚子一個月可以減肥多少
因人而異。

泥灸是將中藥泥與溫灸相結(jié)合的一種方法,而人體的腹部有任脈、脾經(jīng)、腎經(jīng)、帶脈的運行經(jīng)過,一方面通過溫灸的作用,改善局部的血液循環(huán),增加代謝;另外一方面通過中藥泥的藥物性質(zhì)滲透到體內(nèi)相應的腧穴,達到疏通經(jīng)絡、調(diào)理臟腑的作用,改善人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),增加全身的基礎代謝率,從而達到減肥的目的,但減肥除了改善自身新陳代謝外,還可飲食熱量攝入有關(guān),如泥灸肚子后對飲食控制較好的話,一個月減3-5斤很常見,但如果大吃大喝的話,不僅不能減肥,還可能長胖。
為什么泥灸越敷越燙
屬于正?,F(xiàn)象。

泥灸添加礦物泥和藏紅花、雪蓮花、當歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多種中草藥粉配置而成,可隨意貼敷身體的任何部位,在敷貼過程中這些熱性中藥會在泥藥熱灼和熨燙的刺激下,逐漸使人產(chǎn)生發(fā)熱感,猶如貼暖寶寶一樣,使皮膚溫度上升高達50—60℃,讓局部皮膚充血,毛細血管擴張,血液循環(huán)加速,從而起到鎮(zhèn)痛、加快藥物吸收、消除炎癥等作用。
另外做過幾次泥灸后身體的寒氣會逐漸排出,堅持使用會發(fā)現(xiàn)熱感越來越明顯。