有些女性長期坐辦公室，在空調(diào)環(huán)境下工作，皮膚感到非常干燥，小腹也變得越來越松弛。一些制減肥茶葉可以幫助你消脂減肥。

　　消脂茶

　　茶葉、生姜、訶子皮各等份。先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱后，再加生姜煎服?？芍畏e食，且此自制減肥茶葉減肥效果明顯。

　　何首烏茶

　　綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量，加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完，有美容、降脂、減肥等功效。

　　薏仁茶：

　　原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。 制法：熱水煮開，就可以飲用了 功效：清熱、利濕、治療水腫。

　　大麥芽茶：

　　原料：炒麥芽5錢、山楂5分。制法：加冰糖水沖飲。 功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

　　對于不運(yùn)動的肥胖女性，不妨自制減肥茶葉，作為減肥飲料，在補(bǔ)水的同時調(diào)理氣色、護(hù)理肌膚，還能減肥，方便又有效。

　　減肥茶：http://jianfei.fh21.com.cn/yw/jfc/