祖?zhèn)鳒p肥瘦身茶揭秘
忙于工作的白領(lǐng)一族們,幾乎沒有時(shí)間去做減肥瘦身的的事情,長期如此身材就會(huì)慢慢的走樣,下面為大家介紹幾款祖?zhèn)鞯臏p肥瘦身茶,大家不妨嘗試一下。
1. 山楂槐花茶
材料:山楂、槐花各2錢,麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條 做法:1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水,大火煮沸再轉(zhuǎn)小火直到蘿卜煮熟。2.加入其他藥材,再煮15分鐘即可。

效果:
山渣可消肉除油,降低膽固醇和血脂肪,避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預(yù)防因生活不規(guī)律,熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發(fā)作。
效果:有減肥、降血脂的作用。
做法:共煎去渣,以其湯液沖泡烏龍茶,
材料:取烏龍茶三克,槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠針槐角等四味藥
2. 烏龍槐角減肥茶
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