拔罐減肥是近年來非常流行的一種瘦身方式，很多人認為中醫(yī)拔罐減肥充滿了神奇色彩，今天就為你介紹拔罐減肥原理已經(jīng)拔罐后的注意事項，讓你想瘦那里瘦那里!

　　拔罐減肥原理：

　　通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，加強汗腺和皮脂腺功能，皮膚表層衰老細胞脫落，使體內(nèi)毒素、廢物加速排出。能疏通經(jīng)絡，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán)，促進腸胃蠕動，改善消化功能，加快機體新陳代謝。

　　拔罐減肥的方法既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪，是一種安全、保健、不傷害生理的快速減肥方法。拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡達到加強脾腎，扶正祛邪來達到減肥的目的。

　　拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。想減那里就減那里。拔罐減肥能夠調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡，促進人體新陳代謝，可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。同時配合燃脂精油或減肥精油可加速排解毒素和多余脂肪，使減肥效果達到極至，取得整體減肥的效果。

　　拔火罐減肥后的注意事項：

　?、僖欢ㄒ焯焐蠋?，解決便秘的問題。因為便秘不解決，減肥很難成功，因此要先調(diào)理便秘問題再去拔罐。

　?、谌魏螘r候都不要暴飲暴食，別讓脂肪找上你。

　?、鬯叭r不吃喝任何東西，即晚餐與睡覺之間一定要間隔三小時。

　?、芡聿徒蕴鹌贰⒏叩矸垲?，辛辣、油炸和高鹽的食物。宜清淡為主。

　　拔罐減肥如果能搭配拔罐減肥飲食，瘦身效果將更為理想，在這里推薦食物有無糖豆?jié){，燕麥片，和雞蛋。