揭秘:跳繩能否預(yù)防宮外孕
網(wǎng)上有帖子說,跳繩對于女性有很大的好處,甚至說它能疏通輸卵管,有效的預(yù)防宮外孕!這些到底是不是真的呢?跳繩的好處真的有這么大嗎?下面我們一起去咨詢一下醫(yī)科專家,看看專業(yè)人士是怎么回答的!
跳繩可以預(yù)防宮外孕,主要是因?yàn)樘K可以增強(qiáng)包括生殖器官在內(nèi)的臟器功能,是行之有效的“輸卵管體操”。跳繩時(shí)身體的上下顛簸,可以抖動體內(nèi)的五臟六腑上下起伏,對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。
而對于在腹腔內(nèi)橫置排列、相對游離的輸卵管和卵巢,則既有節(jié)律性的顫動,又有拉抻作用,相當(dāng)于做體操。這種“輸卵管體操”的保健作用,其他方法很難代替。連續(xù)而規(guī)律的“輸卵管體操”是一種適宜刺激,可以活躍微循環(huán),提供充分的營養(yǎng)和氧氣,增強(qiáng)新陳代謝。
此外,由于跳繩具有全方位的健身效果,可以全面地增強(qiáng)體質(zhì),心、肺、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動系統(tǒng)等功能的增強(qiáng),也是減少宮外孕的促進(jìn)因素。
專家提醒:掌握一定科學(xué)的跳繩方法和跳繩技巧,跳繩預(yù)防宮外孕的效果才會好。只有科學(xué)的跳繩才會達(dá)到想要的目的!有些作用是不會因?yàn)閿?shù)量而改變的,所以跳繩數(shù)量多并不一定會有很好的效果!
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