練習(xí)瑜伽，好的裝備也能起到提升效果。瑜伽墊是練習(xí)瑜伽最基本的裝備，可是，市面上的瑜伽墊品牌過多，質(zhì)量價(jià)格也不統(tǒng)一。那什么品牌的瑜伽墊比較好呢?一起來了解。

　　1、大小、厚度、輕重要合適：

　　長度不應(yīng)短于身高，寬度不可窄于肩寬;薄厚適中，過厚會影響到站立動作的穩(wěn)定性，盡量不要選擇過于沉重的墊子，以便于隨身攜帶。

　　2、觀察瑜珈墊的彈性：

　　用手捏壓瑜珈墊，如果感覺雙手指很容易捏在一起，證明瑜珈墊過于軟，這樣的瑜珈墊即使再厚，關(guān)節(jié)接觸地面時(shí)也會硌痛。瑜伽墊品牌有很多，大家要注意選擇瑜伽墊時(shí)，應(yīng)觀察它的彈性，如果瑜珈墊過硬，我們脆弱的肌膚無法接受，而且容易斷裂。

　　3、瑜珈墊的均勻性：

　　將瑜珈墊平鋪，如果發(fā)泡不均勻，在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞。如果發(fā)泡凸起部分破損，就無法修復(fù)了。

　　上述內(nèi)容主要為大家詳細(xì)介紹了瑜伽墊品牌，希望能對您有所幫助。提醒大家，練習(xí)瑜伽，選擇好的瑜伽墊很重要。