促進卵泡發(fā)育可通過調(diào)整生活方式、營養(yǎng)補充、藥物干預(yù)及中醫(yī)調(diào)理等方式實現(xiàn)。卵泡發(fā)育不良可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征或甲狀腺疾病等因素有關(guān)。
規(guī)律作息避免熬夜，適度運動如瑜伽或慢跑有助于改善血液循環(huán)，減少壓力對下丘腦-垂體-卵巢軸的干擾。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E攝入，如魚類、堅果；補充葉酸和鐵劑可改善卵泡微環(huán)境，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
克羅米芬可刺激促卵泡激素分泌，來曲唑能降低雌激素反饋抑制，尿促性素直接促進卵泡生長，均需嚴格監(jiān)測使用。
針灸可調(diào)節(jié)任沖二脈，中藥如當(dāng)歸、菟絲子配伍使用能補腎活血，但需辨證施治避免自行用藥。
建議月經(jīng)周期第2-4天進行性激素六項和超聲檢查評估卵泡狀態(tài)，避免過度節(jié)食或劇烈運動影響卵巢供血。
