吳國君
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
乳腺炎是由于乳腺組織發(fā)炎引起的疾病，多發(fā)生在哺乳期的女性。乳腺炎的癥狀包括乳房腫脹、疼痛、發(fā)熱等。快速治療乳腺炎的方法包括及時排空乳房、熱敷、按摩、適當?shù)男菹⒑惋嬍痴{理。這些方法可以有效緩解疼痛、促進乳腺炎的恢復。
1.及時排空乳房：如果出現(xiàn)乳腺炎的癥狀，建議母乳喂養(yǎng)的媽媽及時清空受影響的乳房，保持乳房暢通，避免乳汁在乳腺內(nèi)滯留導致炎癥加重。
2.熱敷：可以用熱水袋或熱毛巾熱敷患處，幫助增加血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，促進炎癥的消退。
3.按摩：適當?shù)陌茨梢詭椭橹〞撑懦?，緩解乳腺炎引起的不適。但按摩時要輕柔，避免過度刺激乳房。
4.適當休息：乳腺炎時應保持充足的休息，避免過度勞累，有助于炎癥迅速緩解。
5.飲食調理：多飲水、多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，有助于改善體內(nèi)環(huán)境，促進乳腺炎的康復。
通過以上方法可以快速緩解乳腺炎的癥狀，促進炎癥的消退。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不見好轉，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。同時，在預防乳腺炎方面，保持乳房清潔、合理哺乳、避免乳房受傷等也十分重要。
