什么叫落枕
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落枕是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，主要指的是枕、
2020-12-25 17:32 閱讀：1.87萬(wàn)
落枕是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，主要指的是枕、頸部肌肉筋膜出現(xiàn)一些損傷、炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的疼痛、活動(dòng)受限這就是落枕了。因?yàn)榇蟛糠侄际窃谝归g睡眠之后，早上出現(xiàn)明顯的疼痛，因此就叫做落枕。出現(xiàn)落枕的首先可以進(jìn)行物理治療，比如可以對(duì)進(jìn)行一些熱敷、肌肉按摩、理療都會(huì)達(dá)到不錯(cuò)的效果，也可以在疼痛比較明顯的部位涂抹一些消炎止疼藥或者是活血化瘀的藥物也是可以的。另外，必要的時(shí)候可以口服止疼藥物，癥狀會(huì)很快緩解。
趴著睡落枕的原因
落枕是一種比較常見(jiàn)的臨床癥狀，多見(jiàn)于青中年，主要的臨床特征是入睡前沒(méi)有任何的癥狀，睡醒以后感到頸項(xiàng)部的酸痛不適感和頸部活動(dòng)受限。落枕主要常見(jiàn)的原因，一是肌肉痙攣，第二是筋膜的無(wú)菌性炎癥，還有就是小關(guān)節(jié)紊亂，像趴著睡覺(jué)出現(xiàn)落枕的情況，是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，主要是一個(gè)睡姿不良引起的肌肉痙攣或小關(guān)節(jié)紊亂，可以局部的理療、熱敷、按摩、針灸等促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。
落枕怎么治療
落枕時(shí)，主要應(yīng)進(jìn)行頸部肌肉按摩治療，也可以針灸治療。出現(xiàn)落枕，大多數(shù)可能會(huì)有頸椎病，包括頸椎曲度變直、頸椎骨質(zhì)增生和頸椎間盤(pán)突出，必要時(shí)要檢查一下頸椎核磁，以明確診斷。如果是頸椎骨質(zhì)增生時(shí)，可以口服頸復(fù)康，如果有頸椎曲度變直，或者是頸椎間盤(pán)突出，主要是進(jìn)行頸部肌肉按摩治療，牽引治療，嚴(yán)重頸椎間盤(pán)突出的也可以手術(shù)治療。一般情況下，大多數(shù)發(fā)病可能與過(guò)度勞累或者是精神過(guò)度緊張有關(guān)，如果長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、玩電腦或者是睡眠姿勢(shì)不正確，也可能會(huì)引起。
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