肋軟骨炎通常不嚴重，多數患者經規(guī)范治療后預后良好。肋軟骨炎主要表現為肋軟骨區(qū)疼痛、腫脹，可能與外傷、感染、勞損等因素有關。

肋軟骨炎引起的疼痛多為局限性，疼痛程度較輕至中度，通常不會影響日?；顒?。疼痛可能隨咳嗽、深呼吸或按壓患處加重，但多數患者通過休息、熱敷或服用非甾體抗炎藥可緩解癥狀。部分患者可能出現局部腫脹或壓痛，但無全身發(fā)熱等嚴重感染表現。癥狀通常持續(xù)數周至數月，但極少導致長期功能障礙。

少數情況下肋軟骨炎可能合并細菌感染，此時疼痛會明顯加劇并伴隨紅腫熱痛等典型炎癥表現，甚至出現發(fā)熱、乏力等全身癥狀。若炎癥擴散至鄰近組織可能引發(fā)胸膜炎或膿腫，需及時就醫(yī)進行抗生素治療。長期反復發(fā)作的肋軟骨炎可能與自身免疫性疾病相關，需進一步排查風濕性關節(jié)炎等潛在病因。

肋軟骨炎患者應避免劇烈運動或胸部受壓動作，可嘗試熱敷緩解疼痛。選擇寬松衣物減少局部摩擦，睡眠時調整姿勢減輕患側壓力。若疼痛持續(xù)超過兩周無緩解、出現發(fā)熱或呼吸困難，需及時就診排除其他胸部疾病。日常注意保持均衡營養(yǎng)攝入，適當補充維生素D和鈣質，有助于軟骨修復。