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整形術(shù)后康復(fù)需重點關(guān)注傷口護理、活動限制
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整形術(shù)后康復(fù)需重點關(guān)注傷口護理、活動限制、飲食調(diào)整、藥物管理和定期復(fù)查。主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運動、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、遵醫(yī)囑使用藥物、按時復(fù)診評估恢復(fù)情況等要點。
1、傷口護理
術(shù)后24-48小時內(nèi)需用無菌敷料覆蓋傷口，避免沾水或污染。拆線前每日用生理鹽水清潔創(chuàng)面，涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。若出現(xiàn)紅腫滲液等異常，需及時就醫(yī)處理。面部整形者睡眠時墊高頭部，減輕組織水腫。
2、活動限制
術(shù)后1周內(nèi)禁止提重物、彎腰等動作，避免血壓升高導(dǎo)致傷口出血。隆胸術(shù)后需佩戴專用塑身衣4-6周，鼻整形者避免戴框架眼鏡。吸脂部位需持續(xù)穿彈力服3個月以上，防止皮膚凹凸不平。
3、飲食調(diào)整
術(shù)后2周需進食高蛋白食物如魚肉、雞胸肉，促進組織修復(fù)。避免辛辣刺激食物和海鮮等發(fā)物，減少瘢痕增生風險。每日飲水1500-2000ml，但頜面整形者需短期流質(zhì)飲食。
4、藥物管理
常規(guī)使用頭孢克洛分散片等抗生素3-5天，疼痛明顯者可短期服用布洛芬緩釋膠囊。瘢痕體質(zhì)者需在拆線后涂抹硅酮凝膠，配合口服積雪苷片抑制纖維增生。嚴禁擅自服用阿司匹林等抗凝藥物。
5、復(fù)查隨訪
術(shù)后第3天需首次換藥，7-10天拆線。1個月內(nèi)每周復(fù)查，評估組織愈合情況。3個月后復(fù)診觀察最終效果，隆鼻等手術(shù)需隨訪1年以上。出現(xiàn)假體移位、傷口裂開等并發(fā)癥需立即處理。
整形術(shù)后3個月內(nèi)需嚴格防曬，避免色素沉著。保持規(guī)律作息，戒煙酒至少1個月。康復(fù)期間出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常腫脹時，應(yīng)立即聯(lián)系主刀醫(yī)生。不同術(shù)式恢復(fù)期差異較大，眼部整形約需1-2周恢復(fù)自然，面部輪廓手術(shù)則需3-6個月完全消腫。建議準備冰袋和醫(yī)用棉簽等護理用品，建立術(shù)后恢復(fù)日記記錄每日變化。
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