手心總出汗怎么回事
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日常生活當(dāng)中一些人有手心出汗的現(xiàn)象。一些
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日常生活當(dāng)中一些人有手心出汗的現(xiàn)象。一些人可能覺得這很正常，其實(shí)手心出汗也是有原因的，從中醫(yī)角度看正常的出汗還可以調(diào)節(jié)體溫，排出人體代謝，晚上出汗可能是因?yàn)楸I汗，如果手心總是出汗也要注意，通常，患有高血壓充血性心衰，糖尿病甲亢，脊柱外傷，偏癱，腫瘤結(jié)核等一些疾病都會(huì)有出汗的癥狀，并且還會(huì)伴隨明顯的相應(yīng)癥狀。
1、首先，手心出汗與其他地方出汗不同，假如身體很健康的話，就算我們熱的大汗淋漓的時(shí)候，手心也應(yīng)該是干干的，所以當(dāng)身上沒什么汗的時(shí)候手心汗卻很多。手汗癥是因緊張、興奮、壓力或夏天高溫時(shí)，交感神經(jīng)機(jī)能亢進(jìn)造成手掌排汗異常增加所致。
2、如果是按照出汗的時(shí)間分，那么一種是白天出汗比較多的，無論是冬天還是夏天，在白天不活動(dòng)或輕微活動(dòng)的情況之下，會(huì)常常出汗不止，那么這些人常常身體比較虛弱，說話聲音也比較低，食欲比較差，容易感冒。這些人群應(yīng)該補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。
3、另外一種就是晚上出汗，睡著之后出汗，醒來之后就會(huì)出汗不止，在中醫(yī)中稱為盜汗。這些人常常有手腳，心熱心煩，面部發(fā)紅發(fā)熱，口咽干燥等一些特點(diǎn)，在中醫(yī)當(dāng)中認(rèn)為是陰虛的表現(xiàn)。這類人群可以選擇百合，雪梨等一些滋陰之品，少吃一些羊肉，蔥姜蒜等熱性的食品。
總之，手心出汗一定要引起重視，要注意要合理地進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)需要注意自己的身體變化，避免出現(xiàn)面部發(fā)紅發(fā)熱、口干舌燥的癥狀，有手心出汗的情況要注意調(diào)理，只有做出全面的保健才能有效的進(jìn)行自我護(hù)理。
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